현미찹쌀 효능1 현미효능 및 부작용 이런게 있습니다 이번 시간에는 현미 효능에 대해서 알아볼건데요. 현미는 왕겨를 벗긴 쌀을 말하며, 다이어트와 당뇨병 환자들의 식이가 가장 널리 알려져 있는 곡식입니다. 많은 사람들이 익숙하지 않은 현미밥에 대해 약간 거부감을 느끼곤 하지만, 우리 몸에 매우 좋은 효능을 가져다 줍니다. 그러므로 이번에는 현미의 그 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 변비해소, 치질 개선 및 대장암 예방 균형있는 영양 섭취 고지혈증 개선 동맥경화와 심근경색 예방 다이어트 효능 당뇨치료 및 예방 결석예방 해독작용 및 항암효과 체질개선과 노화방지 임산부 입덧 완화 및 예방 피부개선 효과 탈모방지 효과 현미 잘먹는법 및 부작용 현미효능 영상으로 보기 변비해소, 치질 개선 및 대장암 예방 변비예방에도 도움이 되는 현미에 함유되어 있는 소화가 잘 되.. 2023. 2. 18. 이전 1 다음