보리새우 효능1 새우 효능 11가지와 부작용 알아보기 새우는 다양한 요리의 식재로 사용되며, 가을부터 겨울까지 제철이며 풍부한 단백질과 칼슘을 함유하고 있어 우리 몸에도 좋습니다. 특히 새우 종류의 하나인 대하는 튀김, 초밥, 볶음밥, 매운탕 등에 넣어 맛있는 요리가 되고, 소금구이를 해 먹으면 맛과 씹는 식감에 반하게 됩니다. 또한, 말려서도 먹고 새우젓으로 만들어 먹을 수도 있습니다.따라서 새우는 맛있는 요리의 식재로 뿐만 아니라 우리 몸에도 좋은 효능이 있습니다. 목차 골다공증 예방 어린이 성장발육 변비예방 면역력 향상 두뇌발달 촉진 정력강화 간기능 강화 항암효과 다이어트 효과 시력보호 및 개선 심혈관계질환 예방 새우 부작용 알고드세요 새우 효능 영상으로 보기 골다공증 예방 골다공증이나 골연화증의 예방에 도움을 주는 것으로 알려진 새우의 칼슘은 특히 .. 2023. 2. 18. 이전 1 다음